Resep Praktis: Resep Teh Serai Campur Madu Sederhana + Khasiatnya

Step by Step Cara Membuat Resep Teh Serai Campur Madu Sederhana + Khasiatnya

4 April 2015

Resep Teh Serai Campur Madu Sederhana + Khasiatnya

Resep Teh Serai Madu Sederhana dan Khasiatnya. Cara membuat teh serai kaya manfaat dengan cara yang sederhana ada disini.


Serai bermanfaat untuk mengatasi detoksifikasi, menurunkan berat badan, maag, mengatasi gangguan pencernaan, menurunkan kolesterol, meningkatkan daya tahan tubuh dan menurunkan tekanan darah tinggi.

BAHAN YANG DIPERLUKAN : 
1 liter air
2 batang serai digeprek dan diikat
2 bungkus teh celup
Madu murni sesuai selera, bisa diganti gula pasir

Resep Teh Serai Madu Sederhana dan Khasiatnya

Resep Teh Serai Madu Sederhana

CARA MEMBUAT TEH SERAI MADU : 

Rebus 1 liter air dan 2 batang serai hingga mendidih, setelah airnya tinggal setengah matikan api.

Masukkan teh celup ke dalam air rebusan serai, tambahkan gula atau madu. Aduk hingga merata.

Sajikan dingin atau dalam keadaan hangat sesuai selera bunda dan keluarga.

MANFAAT TEH SERAI MADU : 
Daun serai merupakan salah satu rempah yang sangat populer di Indonesia dan digunakan secara luas untuk masakan di Asia. Penggunaan daun serai ini biasanya dapat dengan dihancurkan untuk mendapatkan aroma lemon yang akan membuat wangi masakan. Serai dapat digunakan untuk membuat sup, kaldu, kari, saus, teh, serta memotong menjadi irisan tipis dan ditambahkan ke berbagai masakan.

1. Detoks tubuh
Sifat diuretik pada teh serai akan membantu membersihkan pencernaan dan menjaga organ tubuh bekerja secara optimal. Rutin mengonsumsi teh serai mampu membersihkan tubuh dari zat sisa dan menurunkan asam urat, racun dan kolesterol dalam tubuh serta menjaga ginjal tetap bersih. Bahkan juga bisa melancarkan peredaran darah.

2. Melawan kanker
Ada kandungan tertentu dalam serai yang bisa mencegah berkembangnya sel-sel in vitro penyebab kanker. bahkan teh serai bisa membantu mempercepat penyembuhan untuk pasien yang baru selesai mendapat pengobatan kanker. Minum secangkir setiap hari untuk meningkatkan energi dan mencegah kanker.

3. Meredakan stres dan nyeri PMS saat menstruasi
Serai merupakan obat antidepresan alami yang membantu melepas stres dan menenangkan pikiran. Teh serai juga sangat baik meredakan nyeri kram perut saat menstruasi. Menghirup aroma teh serai akan memberikan efek relaksasi dan aromaterapi menyegarkan untuk tubuh yang lelah.

4. Mengatasi sembelit dan diare
Teh serai memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang bisa membunuh parasit dan kuman di dalam sistem pencernaan. Jika Anda sedang sembelit, kembung, mulas atau diare, akan sangat membantu melancarkan pencernaan. Antimikroba dalam teh serai juga bisa meringankan gejala gastroenteritis atau maag.

Terkait Minuman Sehat Resep Minuman Hangat Resep Minuman Segar Lihat Juga

Resep Teh Serai Campur Madu Sederhana + Khasiatnya
4/ 5
Oleh
DAPATKAN RESEP KUE PRAKTIS MELALUI EMAIL

Masukkan email dan klik tombol DAFTAR untuk mendapat resep kue praktis melalui email!